Venez vous ressourcer en forêt de Chantilly !

Le week-end se déroulera dans ma maison, havre de paix au cœur de la nature. Cette maison ouverte sur la forêt est le lieu idéal pour se reconnecter à soi et prendre le temps.

Ce week-end est une invitation à revenir à soi, s’aligner intérieurement et remettre de l’énergie là où c’est juste — pour transformer l’extérieur avec clarté, stabilité et élan. 

Lieu : Lamorlaye à 60 minutes de Paris en voiture ou 20 minutes en train depuis Paris-Gare du Nord (arrivée : Gare de Coye la forêt) - Je viendrai vous chercher à la gare

Au programme : 

• Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yin Yoga
• Atelier Qoya (mouvements dansés Sages, Sauvages et Libres)
• Marche méditative en pleine nature
• Soirée chants Kirtan et Mantra
• Découverte de rituels traditionnels
• Repas Ayurvédiques
• Et plein d'autres surprises

Intervenantes : 

• Anne-Céline MULLER

Entrepreneuse, Coach de dirigeants tête, coeur, corps et professeure de Qoya, Anne-Céline accompagne celles et ceux qui souhaitent se réaligner pour conjuguer sens, performance et bien-être. Son approche relie la tête, le cœur et le corps pour penser, ressentir et agir avec justesse.

Ses pratiques : Intelligence collective, mouvement conscient (dont Qoya) et rituels d’ancrage pour cultiver créativité, confiance et lâcher-prise, et laisser place à l’émergence.

• Julie SABLE LARTIGUE

Professeure de yoga, thérapeute corporelle en Ayurveda et fondatrice de SWA Ayurveda Paris, Julie accompagne les hommes et les femmes à comprendre ce que leur corps veut leur dire, à déceler la cause de leurs maux et ensemble faire évoluer leur hygiène de vie pas à pas pour enrayer cette cause.

Ses outils : L’écoute du corps, le Hatha Yoga, le Yin Yfoga, le Yoga Nidra, les pranayama, la méditation, les massages, la dinacharya, 

Nombre de places limitées : 6 personnes

Pour tous les corps, aucun pré-requis nécessaire.

Tarif :

- 490 euros en chambre individuelle (2 places)

- 450 euros en dortoir de 4 lits (4 places)

Ce tarif - hors transport - inclut :

- l'hébergement (draps et serviettes de toilette fournis)

- les repas : 2 petits déjeuners, 2 diners, 2 déjeuners

- l'animation des activités

- le transfert Aller Retour de la gare au lieu

Dates : 8, 9, 10 Mai

Arrivée à 15h le vendredi et départ à 15h le dimanche